Proteins: any kind of natural protein is great for your body. So-called complete proteins must contain all 9 essential amino acids. These are mostly found in animal proteins, but soy products like tofu and edamame also provide all essential amino acids. It is important to get all 9 amino acids, as the body can’t make it by itself. https://elle.ua/ludi/interview/how-to-achieve-optimal-well-being-through-diet-and-sport--insights-from-nutritionist-maren-tschinkel/
0 0 שתף
harpergarciasa
200 צפיות

How to achieve optimal well-being through diet and sport: insights from supermodel and nutritionist

התווסף לקטגוריית — לפני 2 חודשיים

Proteins: any kind of natural protein is great for your body. So-called complete proteins must contain all 9 essential amino acids. These are mostly found in animal proteins, but soy products like tofu and edamame also provide all essential amino acids. It is important to get all 9 amino acids, as the body can’t make it by itself.

https://elle.ua/ludi/interview/how-to-achieve-optimal-well-being-through-diet-and-sport--insights-from-nutritionist-maren-tschinkel/

ערוך או שנה את גודל התמונה על ידי לחיצה על התמונה או אייקון העריכה
ערוך או שנה את גודל התמונה על ידי לחיצה על תצוגה מקדימה או אייקון העריכה
העלאת 0 תמונה (0% הושלם)
התמונות בהעלאה, יקח כמה שניות עד שתקבל לינק להורדה\הטמעה
העלאה הושלמה
התמונות שהועלו, התווספו לאלבום הינך יכול ליצור אלבום חדש אלבום חדש עם התוכן שהועלה.
התמונות שהועלו, התווספו לאלבום
הינך יכול ליצור אלבום חדש אלבום חדש עם התוכן שהועלה. You must create an account or היכנס to save this content into your account.
תקלה בעת העלאת קבצי תמונה, נסה שוב
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    או ביטולבטל את העלאה
    שים לב: חלק מהתמונות לא הועלו למד עוד
    עיין ב- דו"ח השגיאות למידע נוסף.
    JPG PNG BMP GIF 20 MB
    reset סגור ביטול בטל את העלאה